一年前，6位普通人感人的故事
2021年年末，《》发布一则#致敬2021的每个普通人#专题片。
视频中有这样一句话贯穿始末：
每个人都是时代的一座高山，普通人也可以铸就伟大。
今天，有书君也想好好回忆几个普通人。
他们本和你我一样，平凡无奇。
但他们又足够幸运。
这些人的故事，都曾持续上过热搜，让屏幕前的你流下热泪。
这一年，马上就要过去。
总觉得有些人，不该被忘记。
他们像极了一颗颗火炭上的糖，在生活的炙烤中“滋滋”作响。
相信你也跟我一样好奇他们的现状。
当流量倾泻殆尽，浮出水面的，究竟是煎熬中的苦，还是融化后的甜……
“他们是为我而死”
2021年2月19日，一则边境“加勒万河谷冲突”的视频刷爆了网络。
话题#他们是为我而死#持续占据微博热搜榜一。
视频里，外军手持木棒、钢管、头戴钢盔，密密压压挤满了整个河滩。
戍边团长祁发宝手无寸铁，张开双臂，毫不退让。
双方严正交涉时，一块石头突然砸中他的左前额，顿时血流如柱。
因为伤势过于严重，医院多次下达病危通知。
再醒来时，已是9天后，祁发宝发现自己躺在西南医院的病床上。
后来，得知陈、陈祥榕、肖思远、王焯冉四名战友全部，他心口宛如刀割，用拳头捶打自己的胸膛，止不住地流泪：“他们是为我而死的……”
如今，他额头的凹陷处仍十分明显。
头部十几厘米的疤痕，是那场冲突的印记，也是他保家卫国的荣光见证。
在庆祝中国成立主题展览上，他张开双臂的照片，成为展览馆的一角。
留言册上，他亲笔写下：“大好河山，寸土不让。”
有人说：
“也有风花雪月，但那风，是铁马秋风；那花，是战地黄花；那雪，是楼船夜雪；那月，是边关冷月。”
，是让国人能依靠的一座山。
面向我们的那一面，是春和景明，面向敌人的那一面，是刀山剑树。
“拉面3元一碗，不涨价”
因为15年来一直坚持卖3块钱一碗的拉面，来自山东临沂的农民程运付意外爆红网络。
人们亲切地称他为“拉面哥”。
不到一个月，他成了流量的中心。
有人驱车几百公里，排队数个小时，只为了吃他的一碗面。
有人身着奇装异服，架起手机日夜直播，只为了蹭一点流量。
小小的山村人声鼎沸，成了一处锣鼓喧嚣的大集市。
但命运的无常对于普通人是残酷的，而热度本就是一道抛物线。
如今，这里的行人已寥寥无几，“拉面哥家” 的红色招牌也不再鲜艳明亮。
12月，拉面哥的兄长因车祸意外去世。
兄长留下了3个孩子，一大家子的重担几乎落在拉面哥的身上。
有人说：“善良敦厚是这个世上最需要的品质。”
无论是流量巅峰时的璀璨，还是归于平淡的艰辛，它都能让人看清远方的路，知道自己真正想要的是什么。
面对现状，拉面哥的一句话让人动容：
“我得好好的，得使劲干，把这个大家庭撑起来。”
他想把三个孩子抚养成人，了却兄长的遗憾。
虽然他的压力不小，但值得庆幸的是，撕下流量的伪善，剩下的，更多是热心人的善意。
仍坚持留下来的一些主播，会帮忙干农活，也会给他们修车。
他的房子重新吊了顶，换了地板，还粉刷了墙面，换了新的家具。
拉面哥装修后的房子（图源：海报新闻，下同）
日子虽然归于平淡，但生活的希望，却从未消失。
如果你能有幸去他那里做客，就会发现：
拉面仍然是3元一碗，没涨价。
“你寻他时缘起，你不寻他时缘灭”
拉面哥的流量，郭刚堂去年也有蹭过。
别人是为了寻找商机，而他，是为了寻找儿子。
1997年，他两岁大的儿子被人贩子拐走。
接下来的24年，他骑行50多万公里，跑废了10辆摩托车，走遍全国31个省。
刘德华在电影《失孤》中扮演“万里寻子”的主人公，正是以他为原型。
去年7月11日，在多方努力下，郭大哥终于如愿找到儿子。
认亲现场，一家人相拥而泣。
但看似苦尽甘来的结局，却隐藏着时间无法抹平的不公。
他寻回了人，却没能寻回儿子的心。
养育20多年，儿子郭振早已和养父母培养出感情，他决定留在养父母身边。
郭大哥心中的痛苦无以言表，但他还是宽容了养父母，也尊重儿子的选择。
他不想过分打扰。
偶尔，他会驱车赶往河南看望儿子。
但一有空，他还会赶去自己的“寻人工作室”。
他的手机里存满了寻子的父母，他始终是这些人的主心骨。
有人曾经劝他：“你已经对得起这个社会了，该撤就撤吧。”
但他仍想尽自己所能，能帮一个是一个。
电影《失孤》中有这样一个场景：
主人公寻子迟迟未果，他不知道自己是否要坚持下去。
一位高僧告诉他：“你寻他时缘起，你不寻他时缘灭。”
郭大哥其实并不期待，自己真的能帮忙找到孩子。
但他想让这些父母知道：
坚持下去，比什么都重要。
“妞妞，爸爸还想接你回家”
郭刚堂找到了儿子，但郑州的“雨衣爸爸”却永远失去了女儿。
7.20郑州特大暴雨过后，地铁5号线沙口路一张照片引发了众多网友关注。
照片中的男子，是5号线14名遇难者之一张某月的父亲。
他落寞的身影，像城市一角的雕塑，戳中了无数人的心。
从那以后，张父便再也没坐过地铁。
即使到了地铁站附近办事，他也会选择绕路走。
失去女儿的几个月里，失眠已然成为常态。
他需要听心理医生发来的训练音乐，才能让自己放松下来。
他始终不相信女儿已经撒手离去。
因为当时未能开车去接女儿，他也一直活在自责里。
日子一点点过去，他逐渐接受了这样的事实，并亲自为女儿设计墓碑上的图案。
（张父亲自设计的墓碑图案，图源：红星新闻，下同）
不会电脑设计，他就从头开始学习。
趴在电脑前，一坐就是一天。
偶尔累了，他就在网上查找关于死亡的资料。
因为他想知道，女儿离世前究竟难不难受。
去年十一月份，遇上单位改制，张父提前退休。
每个月，他与妻子都会去墓园看望女儿，一起聊聊家常。
希望他真的能走出来。
虽然时间不一定能冲淡痛苦，但天上的妞妞，也不会希望爸爸一直这样自责下去吧。
也希望网上的一些人，不要再打着所谓“爱国”的旗号，将他们划为“境外势力”。
站在痛苦之外刁难受苦之人，从来都不是一件光荣的事。
一个普通的父亲，太过思念女儿，没有故意扰乱公共秩序，又有什么错呢？
白发人送黑发人，这世上，最痛的不过如此。
这个英雄，有点不一样……
跟雨衣爸爸一样，南京胖哥也曾深陷网络暴力的泥潭。
跟大家印象中的英雄不同，南京胖哥膀大腰圆，一副“社会大哥”的装扮，让陌生人不敢靠近。
半年前的南京新街口暴力，许多人至今想起，还心有余悸。
41岁的吉某驾驶一辆白色轿车碾压前妻，犯案后又驾车横冲直撞，场面一度失控。
南京胖哥邱绍春瞅准凶徒下车的功夫，一个箭步冲上前与之搏斗。
但凶徒的屠刀冰冷无情，虽然胖哥万幸保住了性命，但肠子和胃都留下了不小的创伤。
至今，他仍在使用造瘘袋代替原来的器官。
每次走上一公里，就直喘粗气，平时连换一桶水的力气都没有。
因为身体原因，他断了收入，每月领1000块低保维持生活。
但生活再艰难，他都没有抛弃心智的纯正。
来自四面八方筹来的善款，他没有收取。
面对过去的“黑料”，他没有逃避。
一个普通的英雄，不可能完美无瑕，也没必要按照大众想要的剧本去包装人设。
祝愿胖哥今年的手术成功，一切顺利，也祝愿胖哥和女友终成眷属，享受幸福。
毕竟善良的人，都值得一个美好的未来，不是吗？
一人拯救一座城！
有人以身堵刀，拯救了周围的陌生人，有人靠一己之力，拯救了一座城。
去年10月18日，宁夏司机董师傅了解到最新后，提议要带同车人进行检测。
在他的劝说下，一行人改变了原来的计划，驱车前往采样点。
当晚，部分人员检测结果为阳性！
截图源自南方周末全媒体实验室 图 | 汪亚纯、王瑾瑜
有网友对他的行为大加赞赏：董师傅阻断了一条传播链，拯救了一座城！
因为他的坚持，国家节省了一大批人力物力。
我们许多人的计划没有被打乱，正常的出行也没有受到阻碍。
更重要的一点，在于许多人免于病毒的侵扰。
值得道贺的是，去年12月7日，董师傅的专车“宁AE6865客车”终于再次“开张”。
有了工作，便有了收入；有了收入，便有了支撑家庭的来源。
董师傅驾驶的旅游客车（右）
希望他生意兴隆，每次都能“满载而去，平安而归”。
长途跋涉，也希望他多多注意身体。
即使为工作操劳，也别忘了欣赏沿途的风光。
我们所有人，都应该跟这位普通的司机说声谢谢。
▽
《南方周末》有一句流传很广的话：
“小人物从来不是大时代的被动接受者，每一个小人物的参与和行动，汇成大时代的洪流。”
每一个普通人的力量都不可小觑。
成年人的世界，没有水晶宫和英雄剑，大多是满地狼藉。
多少年过去，挣扎的生活只见江湖夜雨，不见桃李春风。
普通的小人物，正如你我，披荆斩棘，终其所求，只为一句“平安”。
生活难吗？
难。
人生中的每一次意外，都足以让自己的世界天塌地陷。
但值得庆幸的是，那些心酸的故事，看似绝望，却仍有温暖和爱流淌。
并不是抛头露面，站在聚光灯下的人才算伟大。
那一个个为生活奔波，支撑起一个家的普通人，同样值得尊敬。
10个感动6亿人的真情故事，谁看了不点赞
过去这一年
突如其来的
打乱了所有人的生活
在这样一年里
人们收起不切实际的野心
将愿望转为平安、健康
但即便在这样的日子里
也有许多积极乐观的人
像小太阳一样
给其他身在困难中的人
带来温暖和希望
抖音找到10位努力生活的创作者
为他们拍摄了纪录片《生活英雄》
他们中有人在一线英勇抗疫
有人在方舱医院里乐观记录生活
有人在平凡的岗位上不断进取
有人为大山里的孩子建起逐梦的桥梁
他们在形形的生活里各自努力着
不变的是
他们努力生活的样子
都曾鼓舞过屏幕前的我们
让我们面对困难时心中充满力量
没有战火纷飞，远离忍饥受冻
在这个和平的年代里
英雄曾经离我们太过遥远
但经历了这不平凡的一年后
我们才发现
每一个面对困难仍积极生活的人
都可以是生活的英雄
“过去我们谈论英雄，
常常就是谈论崇高。
这次我们谈论英雄，
为的是谈论生活。”
2020年2月12日
本来要去长沙的@大连小伙蒋文强
误入了武汉人返乡的专门车厢
他阴错阳差在武汉下了车
开启了一段难忘的人生
没有收入，找不到住处
包里只带了一两天的洗漱用品
蒋文强没有沮丧
当天就在武汉第一医院
找了一份打扫隔离区卫生的工作
没想到，一干就是一个多月
拖地，消毒
清理病人的生活
处理医护人员换下的防护用品
蒋文强捂在口罩和防护服里
每天工作12个小时
他笑着调侃自己是“憋尿小王子”
一个人负责整个病区的卫生
雨中空荡荡的火车站
写着“大连”字样的防护服
蒋文强用抖音记录下特殊环境中
他“自救”和抗疫助人的整个过程
回到大连后，为了照顾生病的父亲
他开过烧烤店，做过代驾
去年7月大连再度爆发
他又成了奋战在一线的抗疫志愿者
这一次，他不再像之前那样害怕了
经历过的困难成了身上的铠甲
保护着他，也和他一起守护着病人
让所有人都害怕的
真的发生在自己身上
要以怎样的心态去面对它
@手绘小姐姐黎婧 就遇到了这个问题
在方舱医院里，她的答案是
“已经这样了，不积极面对还能怎样？”
黎婧是一名80后兼职画师
去年2月，在武汉居家隔离的她
被确诊进入了方舱医院
头几天，她担心家里的父母
社区工作人员告诉她会帮忙照顾家里
她才放下心来
闲暇无事时
黎婧用手机拍下医生们的工作
再在本子上画成漫画
剪辑成短视频传到抖音
没想到第一条视频就火了
许多网友在评论区告诉她
“本来挺严肃的一个事，
看完你的视频每那么怕了”
网友们说，爱是相互的
医护人员用心守护着病人
病人们也用自己的爱回报着医生护士
去年6月，她的《2020武汉日记》出版了
黎婧的绘画手稿
也被湖北省博物馆、武汉市档案馆收藏
呼吸困难，连续五天无法起床
躺在病床上的日子里
@余昌平医生 也想过自己会不会“死掉”
但在抖音上的视频里
他总是笑着的
“我这么潇洒，这么可爱，
死掉多可惜？”
余昌平医生就职于
武汉大学医院呼吸科
去年1月他不幸感染新冠肺炎
躺在病床上，他依然在为着急
“莫看我是个小医生，
我是个热心肠！我有匹夫之责。”
余医生开始在抖音上科普
同时分享自己的治疗经历
他对疾病做科普、对做预测
对自己的病情冷静分析
更为网友们带来战胜的信心
在网友们眼里，他是患者
更是一线医生、防治组专家
流传最广的一段视频里
他指着镜头，笑着说
“怕什么？天塌下来，有长个子顶着。
疾病来了，有我们医护人员冲在前面。”
去“殿”走了一遭，余医生说
他更热爱生活了，还想再活50年
他乐观面对疾病的经历
也激励了很多患者
度过他们的艰难时刻
和余医生“再活50年”的愿望相比
@任海龙 的三个“小愿望”
就显得普通了很多
他想带抚养他长大的姑父去旅旅游
想把在村里买的二手房装修好
还想拥有一个属于自己的小家庭
但就是这样一个又一个的小愿望
让他一点点过上了理想中的生活
很多人知道任海龙
是因为他在抖音上的一段视频里
说自己“每天都想挣300块钱”
那天他下了夜班
在昏黄的路灯下录了这段视频
因为加班，他那天挣了300多块钱
脸上的泥灰都没顾得上擦
就用视频分享了自己的喜悦
当时年仅26岁的任海龙
因为帮助朋友欠下了贷款
为了还债，他来到大连的船厂里
做最辛苦的打磨工
靠着每天努力工作
他一点点还清了贷款
还在村里买了一座小小的二手房
任海龙用抖音记录下自己努力的过程
同时不断提升自己
他给自己买了一台二手电脑
用业余时间学习视频剪辑
在抖音上获得百万网友关注后
他又去了杭州学习电商知识
准备开始一段新的生活
有网友在他视频的评论区里留言
“你笑起来真阳光，
让我觉得全世界都在努力。”
“红烧肥肠，肥肠要切大点，
吃起来才有感觉”
“对头，就是要切大坨点，
外头吃碗肥肠面，
肥肠要戴眼镜才能找得到。”
稍显破旧的厨房里
龚向桃在水池边切菜
丈夫包立春则坐在灶台边
边烧火边和龚向桃聊天
@蜀中桃子姐 的抖音视频
记录着龚向桃一家人的生活点滴
丈夫包立春养猪、杀猪
妻子龚向桃照顾老人和孩子
在别人面前，夫妻俩各司其职
但到了厨房里
他们又默契地分工合作
边斗嘴边制作家庭美食
包立春的妹夫黄明
用抖音记录下了这家人的生活
吸引了近两千万网友关注
网友说，桃子姐一家的生活里
充满了幸福的人间烟火气
有趣的对话 令人垂涎的家庭美食
网友们像追剧一样
期待着了解他们更多的生活
而对于龚向桃来说
认真过好每一天
就是她能为网友们呈现的最好内容
在抖音拍摄视频
让她不再只是一个家庭妇女
照顾家人生活之外
她也有了自己的美食品牌
2021年初
龚向桃家买了第一辆汽车
厨房用上了燃气灶
洗菜的水池也装上了热水器
努力生活的人
也会得到生活的奖励
上山采蜜、下河捉鱼、爬树摘野果
@大山里的秘蜜 的视频里
藏着95后张俊杰想和网友们分享的
一个又一个小秘密
张俊杰从小在山里长大
爱极了这片大山
春天，他去山上摘野草莓
坐在长满油菜花的地里休息
夏天他在山间小河里游泳
把西瓜冰在河水里
更多时候
视频里的他身穿防蜂衣、头戴网帽
用刀从蜂巢中采割蜂蜜
从消防队退伍后
张俊杰没有留在县城
而是选择回到家乡
和表哥一起成立了工作室
想把家乡的蜂蜜卖出大山
张俊杰的家乡浙江丽水县横樟村
是远近闻名的“蜜蜂之乡”
但蜂蜜卖不出大山
年轻人为了多赚钱
都去了城市打工
张俊杰相信
绿水青山就是金山银山
他热爱的家乡山水
他和蜂农们生产的天然蜂蜜
值得被更多大山外面的人了解
现在张俊杰每年能通过抖音
销售出上千万元的蜂蜜
全村30多户养蜂人
生产的蜂蜜都有了销路
坚守在大山里的他
也让更多年轻人回到了大山里
贵州大亚湾镇海拔2400米的韭菜坪上
屹立着贵州海拔最高的小学，海嘎小学
六年前，由于贫困
海嘎小学只剩两名教师和八个学生
如果这样的情况继续下去，学校被撤
村里的孩子就只能步行十几公里
去另一所学校上学
校长郑龙为保住学校多方奔走
又招考了三名教师，顾亚就在其中
从小生长在山村的顾亚了解山里孩子的性格
为了解决孩子们不自信、不大方的问题
顾亚尝试在课余时间教孩子们弹琴唱歌
用音乐打开孩子们的心
因为顾老师的努力
很多孩子喜欢上了音乐
渐渐找到了自信
还组建了两支学生乐队
顾老师把学生乐队排练的过程
发到自己的抖音账号@海嘎小学顾老师 上
很快获得了社会各界的关注
热心人给孩子们送来新乐器
抖音也给海嘎小学捐赠了定制音乐教室
去年8月19日
抖音为海嘎小学的孩子们
举办了一场特殊的演唱会
孩子们喜欢的新裤子乐队
也来到海嘎小学和孩子们同台演出
顾亚在抖音直播了这场特殊的演唱会
142万网友观看了直播
来自海嘎大山里的声音
传到了全国各地
去年4月2日早上吃完早餐
钭皓倍决定，带着女儿马上出发
这是一趟“说走就走”的旅行
也是钭皓倍原本计划
送给自己30岁的生日礼物
钭皓倍是位26岁的单亲爸爸
女儿兜兜刚满4岁
刚过，钭皓倍的服装生意停滞
女儿的幼儿园也不上课了
钭皓倍决定带着女儿
从东莞骑行去拉萨
在抖音账号 @神兜兜的超级奶爸 里
钭皓倍记录下了这趟历时71天的旅程
他在山地车上骑行
女儿坐在小拖车里看风景
遇到下雨、爬坡
钭皓倍就一步步坚持，慢慢推行
“爸爸骑不动了怎么办？”
钭皓倍问女儿兜兜
“要坚持，”兜兜回答他
“再坚持一下，我们什么都能做到。”
钭皓倍说，骑行教会了他勇气和坚持
他也想把这些教给女儿
不用剪子不用刀
乔雪将一把传统的倒钩插进皮子
再拉出来，一条皮带被裁剪得均匀整齐
绘制草稿、雕花、染色
乔师傅手艺纯熟
观看直播的粉丝们
也忍不住在直播间里
为这传统手艺喝一声彩
乔雪是宁夏银川市非物质文化遗产
“乔家手工皮艺”的传承人
宁夏位于河西走廊
皮雕本是制作马鞍驼具的手艺
随着交通工具的革新没了用武之地
父亲不想让乔雪困在这门已经没落的手艺里
鼓励她读书改变命运
乔雪毕业后从事了皮制品进出口工作
她发现中国出口的皮毛制品都是初级原料
没有文化和工艺加持，利润很低
她攻读了工商管理硕士，又回到银川
建立自了己的皮雕工作室
在抖音上，她通过@皮雕大师乔师傅 的账号
展示传统制皮手艺
也销售制作好的皮具
如今她不仅能通过皮雕技艺养活自己
还在西海固的移民村里建起一座皮具作坊
向当地贫困妇女和残疾人
传授裁皮、缝纫等皮具制作技术
也为他们提供就业的机会
小时候谈到理想
几乎每个人都说起过想到世界各地旅行
去看一看这个世界
女孩Rae不仅实现了这个梦想
还通过抖音账号@itsRae
把旅行变成了自己的职业
在抖音上的粉丝们看来
Rae是个足够勇敢又坚持的女孩
她喜欢时不时给自己来一场冒险
她曾独自开车穿越过艰难的进藏路线
也曾在深夜里开车穿越美国深山中的国家公园
五年前，Rae开始拍摄视频
刚开始只是零碎的记录生活
2018年的两条毕业纪念视频
让她找到了自己的拍摄方向
她开始旅行，也开始制作vlog
通过旅行vlog视频
她带着网友们去过最深的海底
在沙漠里看过满天星辰
她经历过种种困难
也把克服困难的过程分享给网友们
2020年，拍摄视频五年之后
Rae成了一名全职的旅行博主
她通过vlog分享自己和世界的故事
也因此遇到了更好的自己
“你说有时我的视频能给你力量，
其实做视频这件事，
我也在不断积蓄着能量。”
伏尔泰说，
“使人疲惫的不是远方的高山，
而是鞋里的一粒沙子。”
过好看似普通的日常生活
才是人生中最不容易的部分
或许我们刚刚经历过最黑暗的时刻
但在那些日子里
依然有人告诉我们
不必等到春天到来再好好生活
不要担心美好的事物会缺席
心中的阳光可以融化积雪
对于用心生活的人而言
人生中的每一天都可以是春天
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