张根仙：为什么男人是虎背熊腰，女人要蜂腰猿背？
如果你了解男人和女人的身体的区别，社会分工的不同，那么你就知道这两个形容词的差异了，这个也是人类多年进化的必然结果。
男人与女人天生就有区别
下面就解释一下，虎背熊腰，蜂腰猿背，它们之间的具体区别。
虎背熊腰的意思是背宽厚如虎，腰粗壮如熊。形容人身体魁梧健壮。一般是泛指男性。
蜂腰猿背的意思是蜜蜂的腰中间细，猿的背很窄，意思是指细腰窄背。形容轻盈俊俏。通常是形容女性。
为什么男人要虎背熊腰呢？在古代的冷兵器时代，像关羽，张飞等等，打仗就是靠力量，来战胜对方，如果不是虎背熊腰的身体，根本就没有力量来战胜对方，活下来的概率就很小，所以在古代，虎背熊腰是力量的象征，是胜利的保障，也是保护家庭的必要条件。
就是到了现在的年代，虎背熊腰是代表了男人的强壮和阳刚，对当今的女性的话来讲，找这样的异性，就是安全感满满。所以男性朋友，想拥有虎背熊腰，就要经常锻炼自己的腰背，有力的腰背，不但可以搬运重物，还可以争取异性的青睐。
其实男性虎背熊腰的主要原因是雄性激素，在雄性激素的刺激下，男性的骨骼和肌肉都会迅速增长，使男性比女性拥有了更多的肌肉和更长，更粗的骨骼，这是先天的因素。
男人的虎背熊腰
“蜂腰猿背”这个词来自于曹雪芹的《红楼梦》，是形容女性的。女人的蜂腰猿背是指天生的完美女性就应该是腰细肩窄。女人的“蜂腰”意味着女性的雌性激素高，生育能力强，身体非常健康。
蜂腰猿背的女人是性感的，美丽的，可爱的，这样的女人有温暖的子宫与丰富的乳汁，更容易生育和养活下一代。而且女性的蜂腰猿背是受雌性激素控制的，但是在生完孩子以后，雌性激素会减少，所以女性中年过后，雌性激素开始下降，腰围就会变大。
很多的欧洲女性就是婚前是蜂腰猿背，生完孩子就变成心宽体胖，身体就像油桶一样，这个也是有一定的原因的。
女人的蜂腰猿背
关于虎背熊腰和蜂腰猿背，今天就分享到这里，有不足之处，欢迎指正，感谢你的阅读，你的关注就是对我最大的支持！
虎背熊腰别穿貂，有人臃肿邋遢，有人雍容华贵，差别太明显
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身披貂毛仿佛自带着一股雍容华贵的感觉，而穿貂成了很多影视剧中呈现角色特点时的借助载体，身穿貂毛可能是为了凸显角色羸弱无力，也可能是为了展现角色贵气十足。
不管是哪种情况，貂可不都能驾驭得了的，有人穿貂臃肿邋遢像大爷，有人穿貂雍容华贵是贵公子，差别这么大关键在于演员自身的形体仪态。
虎背熊腰千万别穿貂，一整坨的感觉，视觉上压缩了身形比例，看着累赘又显矮。
《香蜜》中旭凤最后穿貂追妻的场景看着就有点辛酸，虽然旭凤的帅气高傲在前面很形象，但是到了穿貂这一趴却全是落魄感，好在最后功夫不负有心人，不过为了凸显旭凤追妻的艰难过程，才有了这一幕邋遢的形象。
袁冰妍在《将夜》中饰演的莫山山就有身披白色貂毛披风的造型，纯净干净，洁白无瑕，与莫山山的气质正好吻合，而袁冰妍的仪态也很端庄，板正有型，看着很有仙气。
说到穿貂，胡歌自然不能忽略，当初在《琅琊榜》中，他饰演的梅长苏身体一直不好，所以炭火和貂是他的必备，梅长苏的貂虽然不是很纯净的白色，但是胡歌依然把贵气穿了出来。
一种神秘感，一种被包裹起来的睿智，这样的造型恰好与人设相符，《琅琊榜》更是成了经典。
后来刘昊然在《琅琊榜之风起长林》中也有穿貂的造型，但是造型过于浮夸，而且他身形比较瘦小，整体给人一种架不起来的感觉。
秦俊杰在《听雪楼》中饰演的萧忆情，面部表情僵硬，穿貂有些许弓背，仪态差点意思，给人一种山匪大爷的感觉。
有人穿貂臃肿邋遢，有人却雍容华贵，这主要是演员的形体仪态有影响，这几位的穿貂就很有气质，把贵公子的气质拿捏得死死的。
前段时间完播的《且试天下》引起了很大的反响，在这两年古偶剧越来越差劲的趋势下，《且试天下》杀出重围，杨洋凭借着自己端正的仪态把黑丰息的气质展现的淋漓尽致。
打戏潇洒干练，装病羸弱不堪，杨洋在剧中不仅是三百六十度无死角的颜值让人磕到上头，演技也是很不错的。
在剧中，他一人分饰两角其中就有身穿貂的造型，一袭蓝色古装衣袍，领口处的白色貂毛增加了衣服的层次感，更是与杨洋的脸相辅相成，白皙净透很有贵族的气质。
无论是黑丰息还是丰兰息，都是自带贵气的公子哥，作为四大公子之二，杨洋把这两人的气质都拿捏得很好，杨洋本身形体很板正，端正的后背和仪态，几乎让很多人吐槽他有些端着，但是这样的身材视觉上更加有气质，貂毛衬托温文尔雅的气质立马就出来了。
说到穿貂亮眼，任嘉伦怎么能少，看过《周生如故》的大概都知道，任嘉伦在剧中饰演的周生辰无论是从气质还是从演技都是值得夸赞的。
印象中，他在剧中的扮相都很有气质，穿貂主要是以两种颜色为主，一种是干净纯洁的白色，一种是稳重大气的黑色。
一席黑衣领口处的貂毛略有几分大气感，衬托的他整个人很有王者风范，因为任嘉伦的仪态很好，穿貂就把小南辰王的气质展现了出来。
最让人惊艳的是他身穿白色貂毛的场景，白色衣袍下配有红色作为底色，些许红色从领口突出，打破了白色的单调感，领口处的貂毛本身就是高贵的白色，视觉上给人一种谦谦佳公子的气质。
身行端正，后背挺拔，这样的仪态，任嘉伦穿貂真的太让人爱了，在与二皇子准备比试时，脱掉披风转圈的动作更是刻入了观众的DNA。
当初凭借着《仙剑3》中徐长卿一角被评为“天涯四美”之一的霍建华，是比较内敛型的帅哥，他的稳重气质本身就有一种贵族沉稳大气的感觉。
在《倾世皇妃》中，霍建华饰演的刘连城就有穿貂的造型，身为皇族人，他本身需要有那种骨子里透出来的霸气和王者风范，而霍建华这一次的穿貂造型正好与他的角色相匹配。
眉眼之间有柔情也有霸气，后背挺拔又端庄的霍建华，这一类的角色还是比较适合的，王孙贵族的气质不请自来。
前段时间，檀健次刷爆了朋友圈，《猎罪图鉴》中他饰演的沈毅特别吸引人，专业能力突出，关键是特别温柔，霸气是又能气场全开，这样的角色层次感很强，也很抓观众的眼球。
檀健次的眉眼之间自带着柔情，所以看上去总是很温柔，在之前他就有过身穿貂毛的造型，也是很让人惊艳的。
《烽火流金》中他饰演的顾昀颜值和气质都在线，虽然檀健次的身高是他的短板，但是他的身材比例还是很不错的，身行端正，而且有舞蹈天赋的他很柔和，身穿貂毛把顾昀的气质凸显的淋漓尽致，播出时不知道迷倒了多少小仙女。
成毅在《琉璃》中饰演的禹司凤可是被虐惨了，全程不是在吐血就是在吐血的路上，谁看了能不心疼，而且成毅的演技确实很出色，他的眼神里那种惨虐的神情，眼里那些心疼都是从眼神里传达出来的。
当初因为这部剧，很多人夸赞成毅：让你演戏没让你扣书。
成毅在剧中饰演的禹司凤就有穿貂的造型，一脸破碎感，神情和眼眸都是神伤，蓝色的衣袍，零散的龙须随意飘着，然后身穿貂毛，头戴帽子，那种脆弱感和破碎感特别强。
成毅的眼眸和眼神很深情，那种受伤后的感觉就凸显出来了。
陈伟霆和杨幂主演的《斛珠夫人》中，陈伟霆饰演的方诸身体不好，因为他是帝旭的柏溪，所以经常性会是保暖的状态。
貂皮大衣便是常有的造型，在剧中，陈伟霆身穿貂毛，雍容华贵的气质栩栩如生，陈伟霆长相很痞帅，他的气质里自带着坏坏的感觉，尤其是一笑起来，特别吸引人。
但是方诸这个角色却是个稳重的人，陈伟霆的仪态很好，穿着貂毛就很有稳重的贵气，特别符合他的形象。
仪态端庄，身形板正，穿起来貂皮才是雍容华贵的贵公子既视感，但虎狗熊腰穿起来就太像遛弯的大爷了，所以演员不仅演技要好，气质仪态也不能输。
当然，除了上述提到的这几位，还有很多穿貂有气质的，你还知道哪些，欢迎讨论。
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太极肩背篇(4)被误解的“虎背熊腰”
“虎背熊腰”这个词是不是很常见
现在被用来形容人的身材高大魁梧
具体到局部被引申为膀大腰粗
“虎背熊腰”的确是用来形容人的体型像老虎的脊背，熊的腰身
古时多用来描写武艺高超之人
要按照现在的解释
那是不是只要“膀大腰圆”的人就身手了得了呢？
要说他们是“身大力不亏”倒是很好理解
但要说这样的身材在古代就被认为是武艺高超的侠客特征
那肯定不对
本篇
为什么这么说呢？
先来看看熊的腰身到底粗不粗
大家可能已经被这些外来物种的样子洗脑了
还有这些误人子弟的动漫
其实真正被古人所熟知的是亚洲黑熊
它的站立姿态是这样的
这才是祖先造词时的参考样本
大家觉得图中黑熊的腰身粗吗？
应该只是腿短吧[我想静静]
而“虎背”一词所取的意思
不是像现在健身爱好者所追求的：后背宽而厚
那是什么呢？到底老虎的后背有什么特点呢？
其实老虎后背最突出的特点是那高高耸起的肩胛
老虎是真正有肩峰的
老虎的肩峰加上熊的小蛮腰
才是这两个词被提炼出来的真正原因
它们更多的是在表达灵活的重要性
而不是被各种小说
尤其是当年的评书类节目
所错误诠释出的“壮硕”
当“虎背熊腰”成为了“壮硕”的代名词
它和灵活矫健就完全背道而驰了
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所以这个“虎背熊腰”用在人身上
是特指两个体貌特征
而这两个体貌特征就是身手矫健的重要标志
也因此成为描写古代侠客外形的专属词汇
由此可见
传武始终很重视
肩背和腰身的灵活性
与动物相比
人类从站立行走开始
一直到现在
都没能让身体真正地适应站立姿态
这让我们无法像动物那样
把身体能力发挥到最大
而传武中的许多内容
其实是对我们如何更好地掌控身体
并发挥出最大体能的深入尝试
从这个角度看
传武其实很有用
也应该被保护并继续发展
回正题
过于厚实的肩背
与一层一层的泳圈腰一样
都是迟滞不灵活的表现
想要收腰瘦身
除了少吃多动也没什么简便的法子
在这就不深入展开了
后背那些厚实的皮肉
多为长久的僵直劳损或各种运动损伤后
湿寒侵蚀背部经络的结果
这种寒湿所形成的肥腻脂肪
与普通的脂肪不同
它还伴有各种筋膜的黏连
很难减掉
因为这种脂肪是身体经络受寒后的一种自我保护的产物
热量大的人是不会有的
比如常说的“血气方刚”的小伙子
他们的后背都很薄
一般只有寒湿重的人才会肩背厚而僵
与普通的赘肉不一样
想减掉后背的脂肪
在多多活动肩胛的同时
可以结合中医的火罐疗法
而活动肩胛时
要记得顺便把沉肩一并练习了
在这里介绍一种简单可行的肩背练习方法
背靠墙站立，脚跟、臀部、后背、后脑勺都贴墙
双臂贴墙伸直
由体侧向上抬
至头顶合拢再返回
全程都要尽量贴紧墙壁
如果手臂贴墙就做不动的话
可以放宽要求到到能够完成的距离即可
上举过程中注意不要耸肩
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大家不要小看这个动作
在手臂上抬的过程中，肩背的问题很容易被发现
肩背有点问题的就很难不打折扣地完成它
多用此法锻炼，可以很好地帮助僵硬的肩背恢复柔韧
明白其中意思之后不靠墙也能练
只是有参照物锻炼效果更好
只要有面墙就能练
所以非常的简单实用
这样加上之前的“蹲墙功”与“靠山功”
利用一面墙就能完成的功法练习就有三个了
还犹豫什么，动起来吧
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