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微凉为了红毯练普拉提,强度太大直呼遭罪

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为了在年度盛典上呈现最美的样子,主播魏亮这次下了很大的功夫。前天他直接开始了30节普拉提课。他答应每天都会打卡。每节课1小时开始,另外增加半小时的攀爬训练。当球迷听说训练量时,纷纷嘀咕:“这强度是不是太剧烈了?”事实上,魏良之前几乎没有去过健身房,突然的高强度真是让人大汗淋漓。但她的“痛苦”经历却让粉丝们更加心疼:第一节课时,教练指出她的肩膀内扣,并要求她将球绕在肩膀和脖子上滚动以放松。她痛苦地笑了。她以为事情就这样结束了,教练却递过来一根木棍。她原本以为这是为了帮自己找个挺直的姿势,没想到她竟然用木棍来卷自己的斜方肌,“就像在家里擀面条一样”。酸痛直达天灵盖。

微凉为了红毯练普拉提,强度太大直呼遭罪 虽然第一次“强硬”,但魏良却越战越勇:“受几桩旧罪没什么,大礼还得拼!”她自信地说,无论多累,她都会坚持每天报道。从零基础到艰苦训练,这种咬紧牙关、为目标拼搏的精神,确实很符合她想要给观众留下美好印象的愿望。 —— 毕竟,她要在盛典上闪亮登场。她怎能不去探究这背后的原因呢?魏亮正在用自己的行动证明,对于认真的人来说,即使“苦难”也可以变成追求美丽的勋章。

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